Programma della Masterclass – Mindfulness Balance & Breath®

Nel webinar ti spiegheremo cos’è la Mindfulness Balance & Breath® (MBB) il nostro approccio pratico e scientifico alla mindfulness e perchè può aiutarti nella tua vita personale e professionale.

Oggi la mindfulness è spesso confusa con pratiche spirituali, yoga o discipline olistiche. La verità? È molto di più.

La Mindfulness è infatti un metodo concreto per:

✅ Gestire meglio lo stress e l’ansia quotidiana

✅ Recuperare energia e lucidità mentale

✅ Rafforzare la concentrazione e la produttività

✅ Migliorare la qualità delle relazioni personali e professionali

✅ Creare uno spazio di consapevolezza per affrontare le sfide con equilibrio

✅ Il calendario: tutte le date e gli appuntamenti dei corsi in partenza sia in presenza che online e come poter accedere ai percorsi individuali.

‼️Durante il webinar avrai l’opportunità di fare domande e ricevere risposte‼️

Questa è l'occasione giusta per capire perchè la Mindfulness è un metodo che FUNZIONA e se può essere lo strumento giusto anche per te per migliorare la qualità della tua vita, del tuo lavoro e delle tue relazioni.

COMPILA IL FORM QUI SOTTO PER RICEVERE IL LINK VIA MAIL

Ti aspettiamo!