ECCO TUA MEDITAZIONE!

Assicurati di avere ALMENO 15 minuti senza distrazioni per poterti dedicare completamente alla meditazione e al tuo momento "STRESS FREE" completamente dedicato al respiro.

(TI CONSIGLIAMO DI ASCOLTARE LA MEDITAZIONE GUIDATA CON UN PAIO DI CUFFIETTE.)

Questa meditazione ha come unica finalità quella di consentirti un momento di distensione, respiro profondo e rilassamento. Non ha nessuno scopo terapeutico ma l'unico intento di aumentare il tuo livello di consapevolezza.

ORA METTITI COMODA/O, FAI UN BEL RESPIRO PROFONDO, CLICCA SU AVVIA, CHIUDI GLI OCCHI E...

BUONA MEDITAZIONE

e RESPIRACI SU!

Per info sui nostri percorsi individuali o di gruppo di Life Coaching, Mindfulness, Intelligenza Emotiva e crescita personale, o per darci un tuo feedback sulla tua esperienza con questa meditazione puoi scrivere a illeoneelafarfalla@gmail.com

Saremo felici di sapere di te!

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